bok@mollo.pl     505 830 113

D jak dobry wybór |  Zobacz produkty Darmowa dostawa od 199 zł

Wszystkie kategorie

Leki i suplementy

Zobacz całą kategorie Rzuć palenie Żywienie w chorobie Alergia Choroba lokomocyjna Kac

Ciąża i dziecko

Zobacz całą kategorie Zabawki i przytulanki

Dermokosmetyki

Zobacz całą kategorie Oczyszczanie i demakijaż Pielęgnacja koreańska Pielęgnacja ust Pielęgnacja brwi i rzęs Golenie i depilacja Kosmetyki dla diabetyków Regeneracja skóry po radioterapii Olejki eteryczne Zapachy do domu

Higiena jamy ustnej

Zobacz całą kategorie Afty i pleśniawki Choroby dziąseł i paradontoza Nici dentystyczne Czyściki do języka Wybielanie zębów Irygatory Świeży oddech Próchnica

Środki czystości

Zobacz całą kategorie
Ranking enzymów trawiennych – najlepsze preparaty wspierające komfort trawienia
Zdrowe odżywianie

4 min

0

Ranking enzymów trawiennych – najlepsze preparaty wspierające komfort trawienia

Enzymy trawienne odpowiadają za prawidłowy rozkład składników pokarmowych i wspierają przebieg procesów trawienia. Preparaty zawierające enzymy różnią się jednak składem oraz przeznaczeniem, dlatego warto dopasować je do rodzaju dolegliwości.

07.10.2026

Zobacz ranking najlepszych enzymów trawiennych.

Jak działają enzymy trawienne i kiedy warto je stosować?

Enzymy trawienne to substancje, które uczestniczą w rozkładaniu składników pokarmowych na mniejsze cząsteczki możliwe do wykorzystania przez organizm. Są naturalnie wytwarzane m.in. w trzustce, żołądku i jelicie cienkim. Poszczególne enzymy odpowiadają za trawienie różnych składników diety.

Do najważniejszych enzymów trawiennych należą:

  • Amylaza - uczestniczy w rozkładaniu węglowodanów, w tym skrobi,
  • Proteazy - wspierają trawienie białek do mniejszych peptydów i aminokwasów,
  • Lipaza - odpowiada za rozkład tłuszczów obecnych w pożywieniu,
  • Laktaza - pomaga trawić laktozę, czyli cukier znajdujący się w mleku i produktach mlecznych,
  • Celulaza - wspiera rozkład niektórych składników błonnika roślinnego, których organizm człowieka nie trawi samodzielnie.

Preparaty z enzymami trawiennymi są najczęściej wybierane przez osoby, które po posiłkach odczuwają wzdęcia, uczucie pełności, przelewanie w brzuchu lub dyskomfort trawienny. Mogą być również przydatne po obfitych i ciężkostrawnych posiłkach albo wtedy, gdy problem dotyczy trawienia konkretnego składnika, np. laktozy.

Dobór preparatu powinien zależeć od rodzaju dolegliwości i składu produktu. Inny preparat sprawdzi się przy problemach po produktach mlecznych, a inny przy posiłkach bogatych w tłuszcz lub białko. Enzymy trawienne nie powinny jednak zastępować profesjonalnej diagnozy, zwłaszcza, jeżeli dolegliwości są częste, nasilone lub utrzymują się przez dłuższy czas.

Ranking enzymów trawiennych - TOP 3

DPP Plus, enzymy trawienne, 20 kapsułek

DPP Plus to suplement diety zawierający rozbudowany kompleks enzymów trawiennych, m.in. amylazę, lipazę, glukoamylazę, proteazę i pektynazę. Formułę uzupełniono o papainę, bromelainę oraz ekstrakty z papai i kopru włoskiego.

Taki skład może wspierać trawienie różnych składników pokarmowych i sprawdzić się szczególnie po obfitych posiłkach. Preparat przyjmuje się w trakcie jedzenia, a zawartość kapsułki można również wysypać i dodać do pokarmu lub napoju, co ułatwia stosowanie u dzieci.

Pangast, 20 kapsułek

Pangast to suplement diety zawierający osiem enzymów trawiennych pochodzenia niezwierzęcego. Preparat wspiera rozkład podstawowych składników pokarmowych, takich jak białka, tłuszcze i węglowodany, dzięki czemu może być stosowany przez osoby, które chcą wspomóc codzienne trawienie i zmniejszyć uczucie ciężkości po posiłkach.

W produkcie zastosowano technologię CIC, czyli kapsułkę umieszczoną wewnątrz drugiej kapsułki. Zewnętrzna kapsułka uwalnia część enzymów szybciej, już w żołądku, natomiast wewnętrzna działa później, w dalszym odcinku przewodu pokarmowego. Takie rozwiązanie pozwala na stopniowe uwalnianie składników i pomaga chronić enzymy wrażliwe na kwaśne środowisko żołądka.

Pangast może być odpowiednią propozycją dla osób, które szukają bardziej zaawansowanego preparatu z kilkoma enzymami działającymi na różnych etapach trawienia. Duże znaczenie ma także niezwierzęce pochodzenie enzymów, szczególnie dla osób zwracających uwagę na skład suplementu.

DAOPro, 30 tabletek

DAOPro to suplement diety zawierający naturalną oksydazę diaminową, czyli enzym DAO, pozyskiwany z ekstraktu białkowego z nerek wieprzowych. Preparat został opracowany z myślą o osobach, które chcą wspierać rozkład histaminy dostarczanej wraz z pożywieniem.

Jedna tabletka zawiera 0,3 mg enzymu DAO. Produkt należy przyjmować około 20 minut przed głównym posiłkiem, maksymalnie trzy razy dziennie. Tabletki mają otoczkę odporną na działanie soku żołądkowego, dzięki czemu enzym uwalnia się dopiero w jelicie cienkim. Z tego powodu preparatu nie należy dzielić, kruszyć ani żuć.

DAOPro może być stosowany przez osoby dorosłe i dzieci powyżej 3. roku życia. Ze względu na zwierzęce pochodzenie składnika aktywnego nie będzie odpowiedni dla wegan ani wegetarian.

Spis treści

Najcześciej zadawane pytania

Czym są enzymy trawienne i jak działają?
Enzymy trawienne pomagają rozkładać białka, tłuszcze i węglowodany na mniejsze cząsteczki.
Kiedy warto stosować suplementy z enzymami trawiennymi?
Można je rozważyć przy uczuciu ciężkości, wzdęciach lub trudnościach z trawieniem określonych składników.
Jak wybrać preparat z enzymami trawiennymi?
Należy zwrócić uwagę na rodzaj enzymów, ich przeznaczenie, skład preparatu i sposób stosowania.
Czy enzymy trawienne można stosować codziennie?
Tak, ale przy dłuższym stosowaniu warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Czy ten artykuł był pomocny?