Puszące się włosy – jak je wygładzić? Polecane kosmetyki

Jeśli masz puszące się włosy, to wiesz, jak trudno je ujarzmić – szczególnie przy wilgotnej pogodzie, czy w sezonie grzewczym. Jednak odpowiednia i świadoma pielęgnacja włosów może znacząco poprawić ich kondycję i nadać gładkość. Nie wiesz, jak wygładzić włosy? Poznaj 5 najlepszych kosmetyków na puszące się włosy.

Dlaczego włosy się puszą?

Puszenie się włosów najczęściej wynika z braku równowagi w nawilżeniu i ochronie struktury pasm. Gdy łuski włosa są rozchylone lub uszkodzone, wilgoć z otoczenia łatwo wnika do wnętrza, powodując ich nadmierne unoszenie się i utratę gładkości. Jakie są przyczyny puszących się włosów?

• Uszkodzona struktura włosa – zniszczone lub rozchylone łuski nie chronią przed nadmiernym wchłanianiem wilgoci. Włosy stają się porowate i tracą naturalną gładkość.
• Wysoka wilgotność powietrza i zmienne warunki pogodowe – deszcz, mgła, nagłe skoki temperatury sprawiają, że włosy chłoną wodę z otoczenia i zaczynają się unosić.
• Częste zabiegi stylizacyjne – prostownica, lokówka, suszenie gorącym nawiewem osłabiają warstwę lipidową, a włosy stają się bardziej wrażliwe na wilgoć.
• Koloryzacja i rozjaśnianie – farbowanie i rozjaśnianie otwiera łuski włosów, co prowadzi do zwiększenia porowatości i podatności na puszenie.
• Agresywne środki myjące – szampony z silnymi detergentami (np. SLS, SLES) wypłukują naturalne lipidy i przesuszają włosy, co zaburza ich ochronę i sprawia, że stają się bardziej podatne na puszenie.
• Naturalna struktura włosa – włosy kręcone z natury mają bardziej rozchylone łuski, przez co szybciej tracą wilgoć i są szczególnie narażone na efekt puszenia.

Na problem puszących się włosów najbardziej narażone są włosy wysokoporowate. Charakteryzują się one szeroko rozchylonymi łuskami i wysoką podatnością na wchłanianie wilgoci z otoczenia.

Jak wygładzić włosy? Kosmetyki na puszące się włosy

Aby ograniczyć puszenie włosów, warto sięgać po odpowiednio dobrane kosmetyki, które nawilżają, wygładzają i wzmacniają naturalną barierę ochronną włosów. Jakie produkty do włosów stosować, aby wygładzić pasma?

• Łagodne szampony nawilżające – delikatnie oczyszczają włosy, nie naruszając warstwy lipidowej i nie przesuszając pasm.
• Odżywki wygładzające – uzupełniają wilgoć i lipidy, domykają łuski włosa, ułatwiają rozczesywanie i zmniejszają podatność na elektryzowanie.
• Maski do włosów – bogate w emolienty, humektanty i proteiny; stosowane 1-2 razy w tygodniu intensywnie odżywiają włosy i wygładzają ich strukturę.
• Serum i olejki bez spłukiwania – tworzą na włosach ochronny film, który zabezpiecza przed utratą wilgoci oraz działaniem czynników zewnętrznych.
• Kosmetyki termoochronne – w formie sprayu, kremu lub mgiełki, chronią pasma przed wysoką temperaturą podczas stosowania suszarek i prostownic.
• Kosmetyki do stylizacji – kremy i balsamy pomagają ujarzmić niesforne kosmyki, nadają gładkość i zapobiegają puszeniu się fryzury w ciągu dnia.

Jak działają kosmetyki przeciw puszeniu się włosów?

Kosmetyki przeznaczone do włosów puszących się działają wielotorowo. Koncentrują się na nawilżeniu, wygładzeniu i wzmocnieniu naturalnej bariery ochronnej włosa. Zawarte w nich humektanty takie jak aloes, gliceryna czy kwas hialuronowy przyciągają i wiążą wodę wewnątrz włókna, dzięki czemu włosy stają się bardziej elastyczne i mniej podatne na elektryzowanie. Równocześnie emolienty (oleje roślinne, masła, lekkie silikony) tworzą na powierzchni kosmyków cienki, okluzyjny film, który „zamyka” wilgoć w środku i chroni przed jej nadmiernym wchłanianiem z otoczenia.

W składzie produktów do włosów puszących często znajdują się również proteiny (np. keratyna, proteiny jedwabiu), które wypełniają drobne ubytki w strukturze włosa, wzmacniają i optycznie wygładzają pasma. Dzięki połączeniu tych trzech grup składników w codziennej pielęgnacji włosów kosmyki stają się miękkie, sprężyste i pełne blasku, nawet przy dużej wilgotności powietrza czy podczas stylizacji.

Co na puszące się włosy – składniki aktywne, które warto stosować

Włosy podatne na puszenie powinny być odpowiednio traktowane. Warto stosować odpowiednie kosmetyki i zadbać o równowagę PEH, czyli odpowiednie proporcje protein, emolientów i humektantów. Dzięki temu kosmyki pozostają gładkie i sprężyste niezależnie od warunków atmosferycznych. Jakie składniki pomagają wygładzić włosy?

Humektanty 

• Aloes – silnie nawilża, zmiękcza włosy i zwiększa ich elastyczność.
• Gliceryna – przyciąga i zatrzymuje wilgoć, ogranicza elektryzowanie.
• Kwas hialuronowy – intensywnie nawilża i wygładza, chroniąc przed utratą wody.
• Pantenol (prowitamina B5) – głęboko nawilża, nadaje włosom miękkość i połysk, a także łagodzi podrażnienia skóry głowy.

Proteiny 

• Hydrolizowana keratyna – wzmacnia włókno włosa, domyka łuski, poprawia odporność na czynniki zewnętrzne.
• Proteiny roślinne (pszeniczne, sojowe, jedwab) – regenerują i wygładzają, zwiększając sprężystość włosów.

Emolienty 

• Olej arganowy – bogaty w witaminę E i nienasycone kwasy tłuszczowe; odżywia i nadaje włosom blask.
• Olej jojoba – wzmacnia naturalną barierę lipidową włosów, ogranicza wchłanianie wilgoci z otoczenia.
• Masło shea – intensywnie odżywia, chroni przed przesuszeniem i łamliwością.
• Lekkie silikony (np. dimethicone, cyclopentasiloxane) – wygładzają powierzchnię włosa, zabezpieczają przed wilgocią i ułatwiają stylizację.

Inne cenne składniki

• Filtry UV – chronią włosy przed działaniem promieniowania słonecznego, które może powodować przesuszenie i puszenie.
• Składniki termoochronne – zabezpieczają przed szkodliwym wpływem wysokiej temperatury podczas suszenia czy prostowania włosów.

Co robić, aby włosy się nie puszyły? Domowe sposoby na puszące się włosy

Aby ograniczyć puszenie się włosów, kluczowa jest regularna i łagodna pielęgnacja, która jednocześnie nawilża, wzmacnia i chroni przed pochłanianiem nadmiaru wilgoci z otoczenia. W codziennych rytuałach sprawdzą się proste, domowe metody.

• Płukanki nawilżające – po myciu możesz zastosować płukankę z naparu z siemienia lnianego lub rumianku; pomaga to wygładzić włosy i zmniejszyć ich podatność na elektryzowanie.
• Olejowanie włosów – 1-2 razy w tygodniu nałóż na całą długość włosów olej arganowy, jojoba, z pestek winogron czy kokosowy. Olej zamyka wilgoć wewnątrz włosa i tworzy naturalny film ochronny.
• Chłodne płukanie – spłukanie włosów po myciu chłodną wodą domyka łuski i nadaje pasmom gładkość oraz połysk.
• Suszenie włosów chłodnym nawiewem – pomaga domknąć łuski i zmniejsza ryzyko puszenia.
• Delikatne osuszanie – zamiast pocierać ręcznikiem, owiń włosy w miękki bawełniany t-shirt lub ręcznik z mikrofibry, co ograniczy tarcie i uszkodzenia.
• Czesanie grzebieniem z szerokimi zębami – rozczesywanie włosów takim grzebieniem, najlepiej lekko wilgotnych włosów lub zabezpieczonych odżywką zmniejsza ryzyko łamania i mechanicznego uszkodzenia łusek, co w efekcie ogranicza puszenie.
• Jedwabna lub satynowa poszewka – spanie na gładkiej tkaninie zmniejsza tarcie, zapobiegając puszeniu i elektryzowaniu się pasm.
• Maski i odżywki emolientowe – regularne stosowanie produktów z olejami i masłami roślinnymi utrwala efekt nawilżenia i chroni przed wpływem wilgotnego powietrza.

Czego nie lubią puszące się włosy?

Włosy skłonne do puszenia są szczególnie wrażliwe na czynniki, które dodatkowo je wysuszają i rozchylają ich łuski. Aby ograniczyć problem, warto unikać:

• Wysokich temperatur urządzeń do stylizacji  – częste suszenie włosów suszarką lub stosowanie lokówek i prostownic sprawia, że włosy stają się suche i bardziej podatne na puszenie.
• Agresywnych detergentów w szamponach – składniki typu SLS czy SLES wypłukują naturalne oleje, powodując przesuszenie i większą porowatość włosa.
• Częstego rozjaśniania i farbowania – zabiegi chemiczne trwale rozchylają łuski, przez co włosy chłoną wilgoć z otoczenia i szybciej się puszą.
• Tarcia i zbyt mocnego czesania – szorstkie ręczniki, spanie na bawełnianej poszewce czy mocne szczotkowanie mechanicznie uszkadzają łuskę włosa.
• Spania z mokrymi włosami – wilgotne kosmyki są bardziej podatne na uszkodzenia mechaniczne, a tarcie o poduszkę może dodatkowo rozchylać łuski i potęgować efekt puszenia.
• Braku regularnego nawilżania i odżywiania – pomijanie odżywek czy masek prowadzi do utraty elastyczności i podatności na elektryzowanie.
• Zbyt suchego powietrza i intensywnego słońca – zarówno klimatyzacja, jak i promieniowanie UV wysuszają włosy, czyniąc je bardziej podatnymi na puszenie.

Jakie korzyści przynosi stosowanie kosmetyków na puszące się włosy?

Do najważniejszych korzyści regularnego stosowania kosmetyków do włosów puszących należą:

• Wygładzenie powierzchni włosów.
• Zmniejszenie elektryzowania.
• Ułatwienie rozczesywania.
• Ochrona przed wilgocią z otoczenia.
• Większa elastyczność i sprężystość włosów.
• Nadanie połysku i zdrowego wyglądu.
• Ograniczenie łamliwości i rozdwajania końcówek.
• Dłuższe utrzymywanie efektu stylizacji.

Na co zwrócić uwagę wybierając najlepsze kosmetyki na puszące się włosy?

• Skład produktów – szukaj humektantów, emolientów i protein; unikaj agresywnych detergentów (SLS, SLES), które przesuszają włosy.
• Dopasowanie do potrzeb włosów – wybieraj formuły dostosowane do typu i porowatości włosów.
• Poziom nawilżenia i odżywienia – kosmetyki powinny jednocześnie nawilżać i tworzyć ochronny film zapobiegający utracie wilgoci.
• Dodatkowa ochrona – warto, aby preparaty pielęgnacyjne zawierały składniki termoochronne i filtry UV chroniące przed słońcem oraz wysoką temperaturą.
• Formuła i konsystencja – do włosów cienkich lepsze będą lekkie odżywki i mgiełki, a do grubych i suchych – bogatsze maski czy olejki.

Najlepsze kosmetyki do puszących się włosów – ranking TOP 5

Nie wiesz, jaki kosmetyk wybrać, aby skutecznie okiełznać puszące się włosy? Przychodzimy Ci z pomocą z naszym ranking 5 sprawdzonych i polecanych produktów. Sprawdź zestawienie i znajdź swój ulubiony kosmetyk, który najlepiej odpowie na wszystkie potrzeby Twoich włosów.

1. BasicLab, Capillus, odżywka wygładzająca

Wygładzająca odżywka do włosów BasicLab Capillus to intensywnie regenerująca formuła stworzona z myślą o włosach puszących się, suchych i zniszczonych. Dzięki zawartości analogów ceramidów (2%) skutecznie odbudowuje strukturę włosa i wygładza jego powierzchnię. Dodatek serycyny (białka jedwabiu) intensywnie nawilża i przywraca pasmom sprężystość, a olej abisyński i winogronowy odżywiają, wzmacniają i nadają pasmom miękkość, ograniczając łamanie i plątanie się włosów. Regularne stosowanie kosmetyku przywraca pasmom zdrowy wygląd, blask i elastyczność, jednocześnie chroniąc przed puszeniem.

2. Anwen, Kiełki Pszenicy i Kakao, maska do włosów wysokoporowatych

Maska Anwen Kiełki Pszenicy i Kakao to odżywcza propozycja dla włosów wysokoporowatych, suchych i łamliwych, które mają tendencję do puszenia. Kosmetyk zawiera m.in. olej z kiełków pszenicy, który wygładza i nawilża włosy, minimalizując efekt spuszenia oraz masło kakaowe tworzące ochronny film na włosach i nadające im miękkość. Miód i gliceryna intensywnie nawilżają i poprawiają elastyczność pasm, a pantenol wzmacnia strukturę włosa i dodaje kosmykom zdrowego blasku. 

3. Trust My Sister, maska proteinowa do włosów wysokoporowatych

Maska proteinowa marki Trust My Sisterzostała stworzona z myślą o suchych, matowych i puszących się włosach. Kosmetyk opiera swoje działanie na zawartości protein ryżowych, kaszmiru i pszenicy, które nawilżają, wygładzają oraz zwiększają elastyczność pasm, a dodatek keratyny odbudowuje i uzupełnia ubytki w strukturze włosów. Formułę wzbogacono olejem z pestek winogron i z nasion bawełny nawilżających i chroniących końcówki przed łamliwością i rozdwajaniem.

4. Vis Plantis, Professional, maska do włosów kręconych z kwasem hialuronowym

Maska marki Vis Plantis to profesjonalna kuracja dla włosów kręconych i falowanych z tendencją do puszenia, które wymagają nawilżenia i zdyscyplinowania. Formuła z kwasem hialuronowym nawilża i wygładza pasma, nadając im miękkość i sprężystość. Ekstrakt z szyszek chmielu łagodzi podrażnienia, wzmacnia włosy i dodaje im blasku, a ekstrakt z lnu zapewnia elastyczność i podkreśla naturalny skręt loków. Maska ułatwia rozczesywanie, nie obciąża włosów i pozostawia na ich powierzchni ochronny film zabezpieczający przed działaniem czynników zewnętrznych.

5. Ziaja, Wygładzanie, odżywka do włosów, liście baobabu

Ziaja Wygładzenieto delikatna formuła pielęgnacyjna stworzona specjalnie dla włosów falowanych, kręconych i puszących. Zawarte w niej składniki odżywcze i nawilżające, takie jak pantenol, inulina i kwas mlekowy, poprawiają elastyczność włosów oraz nadają im miękkość i blask. Ekstrakt z liści baobabu wspiera regenerację, a aminokwasy pszenicy i proteiny roślinne wzmacniają strukturę pasm, wygładzając je na całej długości. Odżywka ułatwia rozczesywanie, zapobiega elektryzowaniu i kompleksowo pielęgnuje włosy bez obciążenia i sklejania.

Źródła:

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/frizzy-hair-home-remedies#products-to-try

https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-can-i-stop-my-hair-from-frizzing#health-conditions

A. Mackojć, Kiedy porowatość włosów może stać się problemem, „Trychologia w praktyce” 2021, nr 06, s. 46-47